Kati (53) otsustas oma elu muuta, kui töötervishoiuarst avastas kõrge vererõhu ja soovitas kaalulangust. Varem aktiivne naine oli istuva töö ja õhtuste õlledega jõudnud 125 kiloni. „Kui liigud ainult toolilt diivanile ja sööd-jood, siis pole ime, et oled lõpuks liikuv õhupall,“ ütleb ta ise.
Kati teadis, et ta ei suuda aastaid dieeti pidada. Ta otsustas maovähendusoperatsiooni kasuks ja leidis tee Kaalukirurgia Keskusesse ning u kuu hiljem oli operatsioon tehtud. Taastusime kulges kiiresti. Juba ülejärgmisel päeval oli Kati tagasi töölainel. Toitumine muutus täielikult, väiksed portsjonid, sagedased toidukorrad ja teadlik valik. Esimesel kuul langes kaal 10 kg, järgmistel kuudel veelgi. Täna kaalub Kati 57 kg.
Kati on taasavastanud liikumise. Ta treenib viis korda nädalas, osaleb rahvaspordiüritustel ja naudib aktiivset elu. „Diivanil vedelemine on minevik,“ ütleb ta. „Tasub ette võtta. See ei ole kerge, aga see on seda väärt.“
Tema lugu on tõestus, et muutus on võimalik, kui võtta vastutus ja tegutseda.. Vaata lähemalt videost.
